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㉘ものしり管理員さんの相談日記(認知症予防・７０代おひとりさま編ー４)2026年03月14日ohitorisamaadviserのブログ･･･応によりリスク回避が可能なこと。 難聴 ７%、 高コレステロール ７% 教育歴 ５% 社会的孤立 ５% その他(高血圧・肥満・頭部外傷 ・うつ･･･- 数年ぶりの投稿です2026年03月13日今日もお弁当のおかずは三品+野菜サラダ･･･嫌になってしばらくやめていたけれど食事日記のついでにまた始めることにしま･･･間食大好きな私たちアラカン夫婦高血圧糖尿病の治療が始まりました😢食･･･
- 【更年期の年代別症状と対策|40代50代60代の違いを解説】2026年03月11日更年期の不調ケア専門ブログ|ゆりか(セラピスト歴36年)･･･ートします。ストレスの「出口」を作る:日記・ヨガ・散歩・趣味など、ストレ･･･が原因です。放置すると糖尿病・高血圧・脂質異常症のリスクが高まります･･･
- 1月30日はなぜ味噌の日?毎日味噌汁を飲む地方暮らしの私が気づいたこと2026年01月30日hanamiの新潟気まま暮らしブログ･･･」と…ameblo.jp 『【実体験】高血圧の私が「無添加だし」に感動!体･･･刊まとめ⇒ hanamiの制作日記私の買ってよかったもの『リピ確定･･･
- 【健康と物語】 更年期の冬を乗り切る あなただけの健康茶 52026年01月18日韓国への毎日の窓･･･冷ます、目の疲れを和らげる、精神安定、高血圧予防。飲み方: 乾燥した菊花を･･･い事を始めるのも良いでしょう。日記: 感情や体調の変化を記録するこ･･･
- 畑で「スナップエンドウ」栽培【前編】(2025年秋春)2025年12月09日ねこまるのブログ栽培日記(2025年・秋春)スナップエンドウ(ホルンスナッ･･･n出身:アメリカ栄養:V.C、食物繊維、β-カロテンが豊富、高血圧予防に役立つKも含む･･･
- 久しぶりに描いたアートは・・・・・2025年09月24日ヒーリングアートで心を癒やし、自分をまるっと愛してみませんか?･･･がありまして・・・・・5月31日(土)高血圧の薬を定期的に処方してもらって･･･なものだったのですが、最近では日記のようになっていて私のいろんな感･･･
- PTSDと感情に焦点を当てること2025年05月12日アダルトチルドレン専用カウンセリング札幌･･･酔っ払って正体を失くしたり過食が過ぎて高血圧になったり記憶がなくなるような･･･のタイミングで気持ちを確かめて日記に記しておくと未来の自分への助け･･･
- 主治医意見書 発行依頼☆2025年3月2025年03月05日アラフィフあやぞうの介護&ピクミン日記･･･知症の薬を飲んでいると思ってた!! 『高血圧&脈拍異常への服薬経過･･･ついて、さよたんと交渉決裂した日記 2月20日 ケアマネージャー･･･
- 改めましての自己紹介2024年05月10日【脱モラ夫】２児シンママナースのメリハリ節約ライフ･･･なくてはならない存在に 私はもともと日記とか続かないし、自分の思ったこ･･･代とか比較的若く入院される方は高血圧とか肥満とか生活習慣病が背景にあ･･･
